Els 5 articles més llegits del 2024

L’adquisició d’hàbits saludables, l’ús responsable del mòbil en adolescents o la transformació digital i la irrupció de la IA en l’educació han estat algunes de les temàtiques més llegides durant el 2024 en el blog dels Estudis de Psicologia i Ciències de l’Educació. Si encara no les havies pogut llegir, descobreix a continuació quins han estat els 5 articles més llegits del 2024:

1. Com adquirir hàbits saludables

Sabies que petits canvis en les teves rutines poden marcar una gran diferència en el teu benestar diari? En aquest article, Manuel Armayones, professor dels Estudis de Psicologia i Ciències de l’Educació, ofereix estratègies senzilles i efectives per adoptar rutines beneficioses, des de millorar l’alimentació fins a incorporar l’exercici físic de forma progressiva. També destaca la importància de la constància i el suport social en aquest procés, ajudant-nos a mantenir aquests hàbits a llarg termini.

2. 6 consells per a un ús responsable del mòbil en adolescents

Com podem ajudar els adolescents a tenir una relació equilibrada amb els dispositius mòbils? Aquest article proporciona consells pràctics per ajudar les famílies i els educadors a fomentar un ús responsable i saludable dels mòbils entre els joves. Es tracten temes com l’establiment de límits, la importància de donar exemple com a adults i les maneres d’encoratjar una relació equilibrada amb la tecnologia.

3. Trencar amb la família: què passa quan pares i fills es volen divorciar?

Les ruptures familiars són una situació delicada i complexa que pot generar un gran impacte emocional en tots els membres implicats. Però, com podem afrontar aquestes situacions de manera saludable? Enric Soler, professor col·laborador dels Estudis de Psicologia i Ciències de l’Educació, explora les claus per gestionar el conflicte, mantenir una comunicació efectiva i superar els desafiaments emocionals que es presenten.

4. La transformació digital dels centres educatius de Catalunya: reptes, oportunitats i bones pràctiques

Com les escoles estan afrontant la digitalització i quins canvis està generant a les aules? Aquest article analitza els reptes i oportunitats que tenen sobre la taula els centres educatius a l’hora d’integrar les noves tecnologies en els seus processos d’ensenyament i aprenentatge i també es presenten algunes alguns exemples reals d’iniciatives que estan impulsant algunes escoles de Catalunya.

5. Intel·ligència artificial en educació: una mirada cap al futur

La intel·ligència artificial està revolucionant tots els àmbits de la societat, i l’educació no és una excepció. Aquest article examina com aquestes tecnologies poden transformar el procés d’aprenentatge, des de la personalització dels continguts fins a l’automatització de tasques administratives. També reflexiona sobre els reptes ètics i pràctics que cal tenir en compte per garantir que aquesta revolució tecnològica sigui inclusiva i beneficiosa per a tothom.