Nutrición
Alimentación y actividad física Diez consejos para evitar el sedentarismo
La profesora Laura Esquius ofrece varias recomendaciones para evitar el sedentarismo y mantenernos activos. ¡Toma nota!
Nutrición «La sostenibilidad alimentaria reduce el impacto ambiental y garantiza que los alimentos sean accesibles para todo el mundo»
Hablamos con Iris Blázquez, coordinadora del proyecto europeo PLAN’EAT y estudiante del programa de doctorado de Salud y Psicología de la UOC.
Nutrición Café: ¿bueno o malo para la diabetes?
Diana Díaz, profesora e investigadora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC, escribe sobre café y diabetes.
Nutrición Isabel Cárcaba: «Antes la gente almorzaba y cenaba mucho, pero la comida era más saludable que ahora»
Isabel Cárcaba, alumni del máster universitario de Nutrición y Salud, nos explica las claves de su TFM.
Nutrición Dieta mediterránea: ¿saludable y sostenible?
La profesora e investigadora Anna Bach explica 10 beneficios de la dieta mediterránea para la salud. ¡Descúbrelos!