Nutrición
Isabel Cárcaba: «Antes la gente almorzaba y cenaba mucho, pero la comida era más saludable que ahora»
Isabel Cárcaba, alumni del máster universitario de Nutrición y Salud, nos explica las claves de su TFM.
Dieta mediterránea: ¿saludable y sostenible?
La profesora e investigadora Anna Bach explica 10 beneficios de la dieta mediterránea para la salud. ¡Descúbrelos!
Laura Sas: «El rol del nutricionista deportivo es clave, pero su presencia en el staff de los equipos es aún limitada»
Hablamos con Laura Sas, graduada del máster universitario de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte.
10 alimentos para tener un corazón sano
La profesora e investigadora Gemma Chiva-Blanch recomienda 10 alimentos o grupos de alimentos para mantener el corazón saludable. ¡Toma nota!
El papel de la alimentación en el ciclo menstrual y la fertilidad
¿Cuál es el papel de la alimentación en el ciclo menstrual y la fertilidad? La investigadora Marta Massip nos desvela las claves en este artículo imperdible.