Nutrició i esport
Fer esport, clau per a la salut femenina
Tots sabem que l’esport és beneficiós per a la salut. No obstant això, sovint tenim dubtes depenent de l’etapa vital en què ens trobem, sobretot en el cas de les dones. Fer activitat física durant[…]
Hàbits saludables per tornar a la rutina postvacances
Les professores Anna Bach i Laura Esquius apunten una sèrie de consells per recuperar els hàbits saludables després de les vacances. Pren-ne nota!
- « Anterior
- 1
- 2