Nutrición
La obesidad: un problema de peso
¿De qué hablamos cuando hablamos de obesidad? Lo cierto es que la obesidad, a pesar de estar incluida en la Codificación Internacional de Enfermedades (ICD-10-PCS International Classification of Diseases 10th Revision Procedure Classification System), es[…]
El verano de la salud… individual y del planeta
Este es un verano diferente por cuestiones de Salud. La enfermedad del Covid-19 está aquí y eso nos ha cambiado la vida, o al menos nuestra conducta. Ahora nos movemos en base a tres hábitos[…]
Diana Díaz Rizzolo: “la gran premisa es basar nuestra dieta en el consumo de alimentos de origen vegetal”
-¿Cuál crees que es la principal asignatura pendiente o la idea errónea más extendida entre la población respecto al exceso de peso y la forma adecuada de adelgazar? A lo largo del día nos alimentamos[…]
5 libros sobre Salud para un Sant Jordi diferente
El estrés Manual del Dr. Diego Redolar, neurocientífico, profesor de neurociencia e investigador de Cognitive NeuroLab, que responde a cuestiones básicas sobre el estrés, uno de los grandes temas de la sociedad actual. ¿Qué provoca[…]
Recomendaciones para una dieta en el confinamiento por el coronavirus
#yomequedoencasa: el confinamiento por el coronavirus COVID-19 es una situación nueva a la que debemos adaptarnos en muchos sentidos, también en el de la alimentación. Una dieta adecuada, acompañada de un poco de actividad física,[…]