Alimentació i activitat física
Alimentació i activitat física Com ha de ser la nutrició dels joves esportistes?
Com ha de ser la nutrició dels joves esportistes? Fernando Mata explica com planificar correctament la nutrició d’aquest col·lectiu.
Alimentació i activitat física Carla Pacheco Urbina: “No hi ha dades sobre necessitats de suplementació de seleni, iode i vitamina D en esportistes”
Parlem amb Carla Pacheco sobre el seu TFM sobre els nivells de seleni, iode i vitamina D en esportistes gallecs.
Alimentació i activitat física Nutrició esportiva: claus per optimitzar el teu rendiment i la teva salut
Sabies que la nutrició esportiva pot potenciar el teu rendiment i la teva salut? Descobreix estratègies dietètiques efectives i personalitzades!
Alimentació i activitat físicaPromoció de la salutSalut planetària Els cinc articles més llegits l’any 2022
Quines temàtiques de salut han suscitat més interès al nostre blog aquest any? En aquest article repassem els articles més llegits del 2022. No te’l perdis!
Alimentació i activitat física Cas d’èxit de pràctiques: receptari per a atletes de mitjana i llarga distància
Descobrim l’experiència de pràctiques de l’Enric Camats, estudiant del màster universitari d’Alimentació en l’Activitat Física i l’Esport de la UOC.