Nutrició esportiva: claus per optimitzar el teu rendiment i la teva salut
Nutrició esportiva: claus per optimitzar el teu rendiment i la teva salut
Sabies que la nutrició esportiva pot potenciar el teu rendiment i la teva salut? Descobreix estratègies dietètiques efectives i personalitzades!
Gemma Chiva-Blanch: “Menjar en companyia no hauria de ser només un plaer sinó també un hàbit: és bo per a la salut”
Parlem amb Gemma Chiva-Blanch, professora dels Estudis de Salut de la UOC i experta en nutrició i malalties cardiovasculars.
Envellir al món rural
Com és envellir al món rural? Quins avantatges té? Ho analitza Daniel Rueda, director del màster universitari de Treball Social Sanitari de la UOC.
Preguntes i respostes sobre la COVID persistent
Què és la COVID persistent? Quins són els símptomes de la malaltia? Salvador Macip i Marco Calabria responen a sis preguntes sobre la COVID persistent.
Robinson Cuadros: “Es continua veient la vellesa com una ‘tercera categoria’, i això dificulta la inclusió de les persones grans en la societat”
Parlem amb Robinson Cuadros, metge geriatre que ha completat l’especialització d’Envelliment, Nutrició i Qualitat de Vida de la UOC.