¡Este verano, elige prevención y protección!

Al calor y al sol se suma este año el coronavirus. ¡Este verano tenemos un doble reto! Protegernos para evitar golpes de calor y prevenir los contagios de COVID-19. Por eso este verano, más que nunca, sigue estas recomendaciones: 

• Ponte la mascarilla.
• Lávate las manos con jabón y/o gel hidroalcohólico.
• Respeta la distancia de seguridad de 1,5 metros.
• No compartas utensilios, bebida o comida.
• Bebe agua a menudo.
• Usa crema solar.
• Evita el calor con una gorra o sombrero.
• Refresca el ambiente.

 Si vas a la playa…

Ahora ya puedes bañarte, pasear y hacer actividades deportivas y de recreo de acuerdo con las directrices establecidas por las autoridades sanitarias:

• Respeta la distancia de 2 metros, tanto en el agua como en la arena.
• Ve en horarios de poca afluencia.
• Limita el tiempo en la playa para facilitar la rotación.
• Evita ir en grupos grandes (son permitidos los grupos de hasta 20 personas que no conviven en el mismo domicilio).
• Infórmate de si hay limitaciones de acceso, aparcamiento o permanencia.

¿Tienes previsto viajar en avión? Si tienes que hacerlo, que sea de manera segura:

• No llegues más de 90 minutos antes del vuelo.
• Si viajas solo, no vayas al aeropuerto acompañado de nadie.
• Mantén en todo momento la distancia de seguridad, con mascarilla.
• Evita las aglomeraciones.
• Prevé que puede haber medidas extra de seguridad, como controles de temperatura frecuentes o desinfecciones.
• En la cabina del avión bebe bastante agua, el ambiente es seco y puede afectar a las mucosas.
• Durante el vuelo, no te muevas mucho de tu asiento.

Y recuerda…

Si en algún momento te encuentras mal o tienes síntomas de la COVID-19, llama al 061 Salud Responde o al número que se haya habilitado en tu comunidad autónoma o en tu centro de salud.